4月2日，学院开展了主题为“阳光心理，健康人生”心理讲座。主要讲解了心理健康的标准规范，心理健康教育的几点思考，常见的心理行为问题策略以及心理健康教育的计划两期四个方面，其主要目的是为了帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐光向上的心理品质，增强心理调适能力，正确认识自我，增强自信心。

辅导员李前程老师先强调了学生们在生活中能与他人友好相处，有良好的社会适应能力，经常保持积极的情绪都是心理健康的标准，接着又讲到了一些常见的心理障碍，比如自闭症，多动症，恐惧症等其他症状，由此引申到如何培养健康的心理，比如要多和同学老师交流自己在学习及生活上遇到的一些麻烦，积极参加集体活动，主动与人交往，要学会培养积极，稳定的情绪等。最后，李老师告诉同学们态度决定一切，信念决定一切，改变情绪，就要先改变信念，消极信念导致消极情绪，积极信念导致积极情绪，要时刻保持一种积极向上的情绪，才能够感受生活的美好！

通过本次心理讲座，在场的每一位同学都把心理健康教育基本知识牢牢记在心中，同时希望同学们可以保持一个阳光的心理，拥有健康的人生。（撰稿：刘灿禹；审核：吴海涛）